#энергетика человека
Главная функция четвёртой чакры — сердечная связь с миром.
Это выражение, хоть оно и звучит поэтично, связано со вполне физическим ощущением себя частью мира, неотделимой от него.
Раскрытая четвёртая чакра даёт ощущение единства с любым существом, любой силой, любым явлением, которое происходит в жизни человека.
Центр чакры находится на центральной оси тела в районе сердца. Передняя точка выхода — в ямочке внизу грудины. Задняя точка — на уровне 6 грудного позвонка.
Если эта функция нарушена или не работает, человек начинает чувствовать себя чужим в этом мире. Ему становится тошно в этой реальности, он начинает ненавидеть всех и всё вокруг.
Если же эта функция работает правильно, человек чувствует себя частью единого мира, каплей в океане, чувствует себя счастливым и целостным.
Если у человека закрыта четвёртая чакра и нарушено восприятие любви, то у него неизбежно начинаются внутренние конфликты. Они происходят из-за того, что части его энергетического тела не могут правильно взаимодействовать друг с другом: любовь является тем самым связующим звеном, которое объединяет любые энергии.
Внутренние конфликты неизбежно проецируются вовне. Чем больше вокруг вас вражды и ненависти, тем ярче это указывает на ваш дисбаланс в четвёртой чакре. Это нужно прорабатывать как можно быстрее. Могу предложить демо-курс, в котором есть базовые техники работы с четвёртой чакрой и потоком любви.
Если человек постоянно закрыт, мир не может дать ему энергии, потому что он сам не пускает её в свою жизнь. Недоверие проявляется как напряжение, боязнь будущего, попытка контролировать всё. Настоящее доверие позволяет расслабиться и жить с ощущением, что мир поддерживает вас.
Часто эмоцией можно выразить то, что не выразишь и сотней слов. Когда сердечная чакра работает хорошо, человек свободно общается с другими, выражает свои чувства, способен к сопереживанию. Если чакра закрыта, он сложнее понимает и принимает эмоции других, замыкается в себе.
Принятие — способность человека наблюдать, мягко пропускать через себя все ситуации и не сопротивляться ничему, что происходит в его жизни.
Прощение подразумевает, что вы уважаете выбор человека и не держите на него зла. При развитой четвёртой чакре действия других людей, даже негативные в вашем отношении, уже не будут вызывать обиду и злобу: вы начинаете понимать, что эти искажения — необходимая часть этого мира, а негатив от людей часто является лишь следствием какого-то их неприятного опыта в прошлом.
Благодарность появляется благодаря ощущению гармонии мира. Что всё, что вам дано, это результат ваших прошлых действий. Эмоция благодарности миру уравновешивает всё то, что вы не отдали в ответ, и это рождает очень приятное чувство баланса и честности по отношению к миру и к людям.
Эмпатия — это способность почувствовать эмоциональное состояние другого человека.
Эмоциональный интеллект является способностью, позволяющей улавливать оттенки эмоций собеседника, а также понимать собственные эмоции..
Эти способности открываются и развиваются при проработке сердечной чакры
Основными причинами дисгармонии четвёртой чакры являются:
Страх нелюбви. Это блокирует сердечное общение с миром и с людьми и лишь усиливает голод по любви. А такой голод может повлечь поведение, о котором человек потом будет жалеть: опьянение, измены, зависимости любого рода.
Обида. Это комплекс блоков, связанных с глубокой болью и голодом по энергии любви. Часто от них можно избавиться только через энергетические практики, просто потому, что в вашем окружении нет таких людей, кто мог бы дать нужные энергии. Через обиду мы пытаемся получить эти энергии, но обычно ничего не выходит: у человека, на которого мы обижаемся, их нет.
Раздражение, злоба, ненависть. Как и обида, все эти негативные эмоциональные проявления связаны с реакцией на поведение человека, который не оправдывает наших ожиданий. Но даже избавившись от таких людей в своём окружении или каким-то чудом изменив их поведение, мы всё равно продолжаем чувствовать пустоту и тоску. Это тот же самый голод по любви от мира, и работать с ним нужно через потоки.
«Маска безразличия». Это набор телесных и эмоциональных реакций, которые позволяют закрываться от любой неприятной информации. Маска делает человека бесчувственным, глухим к чужим проблемам и чужой боли. По мере слияния с маской человек всё глубже уходит в эмоциональную «глухоту» и даже перестаёт различать те эмоции своих близких, которые не связаны с негативом.
Недоверие миру. Это длительный и многолетний результат закрытия четвёртой чакры. Раз за разом не получая любовь и эмоциональную поддержку от окружающих, мы делаем выводы, что в этом мире в принципе нет никакой любви.
Карма четвёртой чакры всегда связана с эмоциональной составляющей нашей жизни.
Культивирование высших эмоциональных состояний, таких как любовь, благодарность, счастье и принятие всего вокруг порождает хорошую карму, а также способствует очищению плохой кармы.
Плохая карма образуется в результате действий, которые „убивают“ любовь и лишают человека эмоциональной энергии. Самая тяжёлая карма рождается в результате лютой ненависти и открытого высказывания того, что человек недостоин жизни и любви. Холодное бессердечное манипулирование, жестокость любого рода, подлость, предательства и измены сильно ухудшают карму по сердечной чакре.
Далеко не каждый найдёт в себе силы поднять свою сердечную боль на поверхность, встретиться с ней ещё раз, чтобы очиститься. Поэтому в проработке это самая сложная чакра.
Поэтому и методы, которые я посоветую, часто требуют либо больших финансовых вложений, либо высокой самодисциплины и многолетних усилий.
Психотерапия, в группе или индивидуально. Хороший психотерапевт показывает, как встречать свои подавленные эмоции и вовремя их прорабатывать. Если вы столкнулись с холодным и безразличным отношением к своим эмоциям, сразу уходите от такого психотерапевта.
Медитация в любой своей форме благоприятно влияет на четвёртую чакру. Успокаивается ум, эмоциональный фон потихоньку выравнивается. Сердце может раскрыться только в спокойной обстановке: в постоянном стрессе и эмоциональном страдании оно продолжает оставаться зажатым. По мере раскрытия сердца по кусочкам будет всплывать вся та боль, которая запечатана в нём. Не закрывайтесь, а продолжайте практику, и боль трансформируется в чистую энергию.
Состояние потока. Для развития способности оставаться в этом состоянии нужно тренироваться растворяться во всём, что вы делаете: работа, бытовые обязанности, общение, спорт. Достигайте транса, отключайте контроль эго, это позволяет сердцу очищаться.
Четвёртая чакра, она же сердечная, вполне оправданно может считаться самой важной чакрой. Именно она отвечает за связь человека с миром. И с людьми, как частью этого мира.
Гармоничные отношения, настоящая любовь, искреннее выражение чувств — всё это невозможно, если с четвёртой чакрой что-то не так.
А заблокированные эмоции создают множество проблем в других сферах.
Большинству приходивших ко мне людей я советовал работать именно с четвёртой чакрой.
говорить любимым о том, что вы их любите, да и вообще свободно выражать эмоции и чувства,
проявлять эмпатию, чувствовать, в каком настроении или состоянии человек,
радоваться от чистого сердца за других, искренне благодарить и прощать,
поднимать настроение других людей одним лишь своим присутствием и участием.
чёрствость, замкнутость,
злость или даже ненависть по отношению к людям или к миру,
ощущение себя потерянным, изолированным от мира,
нежелание ни с кем взаимодействовать: «хоть бы от меня все отстали».
Я прекрасно помню, каково это — жить с закрытым сердцем. Никому не доверяешь, никому не открываешься, а если и делишься чувствами, то только "социально желательными" — то есть говоришь то, что от тебя хотят услышать.
Ну и, как шаблонный представитель мужского пола, я считал вполне нормальным подавлять эмоции, воспринимая их проявление слабостью или чем-то постыдным. Это только потом я узнал, что это в принципе не нормально.
Да и вообще, вне зависимости от пола, такое отношение к эмоциям формируется у людей, выросших в эмоционально неблагополучном окружении. Агрессивная и враждебная среда, где выражение чувств может быть использовано против тебя.
Если долго держать сердечную чакру закрытой, если жить в парадигме агрессии, жестокости и постоянного соперничества, то это приведёт к болезням сердечной чакры, что неминуемо воплотится как болезни сердца, сердечно-сосудистой системы или лёгких. Насколько мне известно, это и есть самые частые заболевания в мире.
В общем, подытожу.
Сильнее всего я страдал от закрытой сердечной чакры.
Счастливее всего я был в моменты полного раскрытия сердечной чакры.
Лучшие опыты от медитаций вы испытаете как раз при полном раскрытии сердечной чакры. Это даёт плотный контакт с миром, что позволяет вам пропускать через себя огромные волны энергии, которые и наполняют, и очищают, и исцеляют.
Если у вас проблемы в отношениях, либо вы одиноки, вам нужно работать с сердечной чакрой.
Подойдут любые практики и техники, кроме агрессивных или аскетических.
Я советую начать с "Чакрового дыхания" — концентрация на грудине, примерно на 2 см выше её нижней части. В течение 5-10 минут представляем шарик, который в такт дыханию расширяется и сужается.
Если вам нужна более подробная информация и практика, предлагаю пройти небольшой демо-курс по работе с потоками, который весь направлен на сердечное исцеление. Там есть техника, где мы раскрываем сердечную чакру и представляем, как в нас втекает океан энергии потока любви. Эта практика простая, но в своё время сильно мне помогла с моей сердечной болью, так что остаётся в числе моих любимых.
ИП Азаров Артор Александрович
ИНН 621506592810
Почта для связи: ar_tor@bk.ru
